Si corres trail o ultratrail seguro que ya sabes que el desnivel es un elemento fundamental dentro de este deporte. La dureza de una prueba estará altamente determinada por los metros positivos y negativos que vayas a salvar. Si vives en la montaña, o tienes la posibilidad de ir a ella varias …
Empezamos la fiesta con Transgrancanaria 42km
En poco más de 3 semanas comienza la fiesta de 2020. Arrancamos el 7 de marzo con Transgrancanaria en la modalidad de 42km. Llevo años queriendo ir, pero por unas cosas o por otras, hasta ahora no ha podido ser. He de confesar que hasta hace poco no lo tuve claro, ya que en mayo hago una de …
Reportaje para el programa Activa2 de RTVE – Iniciación al trail running
Quiero compartir contigo el reportaje que grabé hace unos días para el programa Activa2 de RTVE. En él hablé sobre entrenamiento para trail running. Aquí puedes ver el vídeo: El programa puedes verlo también desde su web en el minuto 4:30 Me hace mucha ilusión que un medio como …