En este vídeo comparto contigo recomendaciones prácticas para preparar la mochila para una carrera de ultradistancia por montaña.
He cogido como ejemplo la CDH Val d’Aran by UTMB 2021 que es mi próximo objetivo.
Dale a play y disfruta de la entrevista:
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Y ya que te tengo por aquí, deja que te invite al seminario online en el que te explicaré cómo diseñar tu propio plan de entrenamiento para trail running o ultratrail.
Está orientado a corredores auto-entrenados. En el seminario te explicaré mi sistema de entrenamiento y te llevarás un montón de aprendizajes prácticos.
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