Me llamo Manu Sansegundo Romero y he ayudado a más de 300 corredores a conseguir sus objetivos.
¿Cuáles son los 3 secretos para haberlo conseguido?
- Tener siempre un contacto profundo con todos mis deportistas y hacer todo lo posible para entender y atender al máximo sus necesidades.
- Me formo constantemente y me mantengo actualizado en las ciencias del entrenamiento.
- Soy corredor y siento exactamente lo mismo que sientes tú en tus carreras y entrenamientos.
Soy Entrenador de Alto Rendimiento en Deportes de Resistencia (Universidad de Murcia), Especialista en Nutrición, Suplementación y Farmacología Deportiva (Universidiad de Barcelona) y Entrenador Personal (NSCA).
También soy Licenciado en Ciencias de la Salud (Universidad Complutense de Madrid). Es decir, soy un friki de la fisiología humana, bioquímica, metabolismo y otras ramas de la ciencia que son fundamentales a la hora de entender el entrenamiento profundamente.
"Ayudo a corredores a entrenar de forma imparable, para que crucen cualquier meta que se propongan y disfruten del camino hasta alcanzarla"
Me has visto en:
"Buscaba a alguien que disfrutara con este trabajo y que me hiciese disfrutar a mi a la vez que me exprimiera. Llevamos un año trabajando y las mejoras han sido indiscutibles. Siempre consigue mi límite, pero con garantías”. Alejandro Ardanaz (2º clasificado Ultra Sierra Nevada 65k)
Venía de un año casi parado, entrenando poco y comiendo mal. Ahora me encuentro motivado, con ganas, con carreras en la mente y el apoyo de la familia.
Además he logrado ganar mi primer ultratrail. Rubén Buiza (1º clasificado Gran Trail "Las Graderas" 2016)
¿Comenzamos?
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