¿No tienes claro como entrenar de cara a tu próxima carrera?
Sé como te sientes porque he ayudado a cientos de personas en tu misma situación.
Corredores y corredoras de todas partes del mundo que afrontaban grandes retos deportivos, pero que no sabían lo que tenían que hacer para llegar bien preparados al día de la competición.
Esas personas, al igual que tú, llegaban inseguras a la línea de salida de las carreras, cruzando los dedos para que nada fallara.
Ahora son personas que saben exactamente lo que hacen y lo que necesitan para alcanzar todas las metas que se propongan.
Haciéndolo con seguridad y disfrutando del camino.
¿Te gustaría lograrlo a ti también?
IMAGINA POR UN MOMENTO...
...que no pones remedio a tu situación y sigues entrenando sin rumbo. ¿Qué podría pasar?
Lo que ocurrirá es que acabarás cayendo en una lesión, en hacer malas carreras y en no disfrutarlas. Lo cual te llevará a un estado de frustración muy grande.
Correr te hace libre. No te puedes permitir convertirlo en algo negativo para ti y tu salud.
AHORA IMAGÍNATE por un momento que llegas al día de la competición con los deberes bien hechos.
Lo tienes todo bajo control y sabes que vas a alcanzar la meta.
Además los tuyos están tranquilos y orgullosos. Por fin eres ese ejemplo de superación que siempre has querido ser.
AHORA eres tu mejor versión.
¡Hola!
Me llamo Manu S.R. y soy entrenador de ultra trail.
Llevo años formándome con los mejores en el área de la salud y del rendimiento deportivo. Pero lo más importante es que he ayudado a cientos de personas que, como tú, querían entrenar bien y alcanzar sus metas, y ya lo han conseguido.
Pero tengo que decirte una cosa: no siempre he sido entrenador.
Pensándolo bien, ningún entrenador ha sido siempre entrenador. Antes hay que estudiar.
Deja que te explique mi caso personal.
En el año 2011 terminé la Licenciatura en Farmacia...y a los pocos meses me di cuenta de que este sector no iba conmigo.
Lo cual me llevó a tomar una de las decisiones más difíciles de mi vida: empezar el camino de nuevo y estudiar algo que sí que me apasionara.
Me negué a vivir una vida frustrada y sin propósito.
Así que respiré profundo, miré a lo lejos con una sonrisa y comencé a andar hacia un nuevo futuro.
Decidí especializarme en el entrenamiento de deportes de resistencia.
Y fue lo mejor que pude hacer.
Desde ese momento me he formado muchísimo y lo sigo haciendo (es muy importante mantenerse actualizado).
¡Es algo que me encanta!
Dedicarme a lo que me apasiona es un sueño hecho realidad.
Ahora soy feliz con lo que hago, ayudando a los corredores a alcanzar sus objetivos.
Aquí te dejo parte de mis estudios deportivos:
Pero lo realmente importante, por lo menos para mí, no son los títulos.
Lo realmente importante es haber tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas a alcanzar sus objetivos.
Gracias a mi servicio de entrenamiento y formaciones...
...he ayudado a más de 600 deportistas de más de 25 países diferentes.
Esto es lo que dicen algunos de los
deportistas a los que he entrenado:
Puede que me hayas visto en:
Además gran parte de mi tiempo libre lo paso corriendo por la montaña preparándome para las ultras que tengo marcadas en el calendario.
En los últimos años he participado en numerosas pruebas de larga distancia corriendo por el medio salvaje.
He cruzado la meta de carreras como Marathon des Sables 250km, UTMB-OCC 57km, Transvulcania 74km ó Ultra Sierra Nevada 65km.
Sé exactamente lo que vas a sentir tú en tus entrenamientos y competiciones, porque yo también lo vivo a diario.
Be Ultra, my friend