La grabación del seminario estará disponible durante:

ÍNDICE DE LA SESIÓN:

  1. Introducción y conceptos clave (Minuto 0:00 - 30:29)
  2. Elegir la carrera que mejor se adapta a tu situación actual (Minuto 30:29 - 39:55)
  3. Planificar la preparación de una carrera (Minuto 39:57- 58:10)
  4. Ejemplos de programación de una semana de entrenamiento (Minuto 58:11 - 1:09:34)
  5. Presentación de la Academia (Minuto 1:09:35 - 1:38:26)
  6. Resolución de dudas (Minuto 1:38:27 - 2:12:40)

SEMINARIO IMPARTIDO POR:

Manu Sansegundo Romero

  • Entrenador de Alto Rendimiento (Universidad de Murcia)
  • Experto en Nutrición Deportiva (Universidad de Barcelona) 
  • Licenciado en Ciencias de la Salud (Universidad Complutense de Madrid)