Mentoría Deportiva Extrema

Programa de acompañamiento online para corredores de ultratrail

Mentoría Deportiva

Un buen plan de entrenamiento es necesario, pero no es suficiente.

Un plan de entrenamiento es solo una secuencia de sesiones que van a estimular tu organismo para que generes adaptaciones y así mejores tu rendimiento, apostando por la salud.

Pero en el momento en el que decides dar un paso más en tu vida, en el momento en el que decides lanzarte a por tus sueños deportivos, no necesitas un plan de entrenamiento.

Necesitas a un mentor que te guíe. 

Una persona que entienda y comparta tus sueños más profundos. Un compañero de aventura que te conozca a la perfección y que te muestre el camino hacia el éxito.

Cuando te planteas hacer la carrera más dura de tu vida, o cuando decides ver hasta donde puedes llevar tu rendimiento, sé que vas a entrenar como una bestia. Que te lo vas a dejar todo.

Esa es la parte fácil. 

Pero también sé que tarde o temprano vendrán a visitarte los demonios, los pensamientos negativos. Las inseguridades. 

Ahí, justo en ese momento, es cuando dejas de necesitar a un entrenador y comienzas a necesitar a un mentor deportivo.

¿Quién soy yo y por qué puedo ayudarte?

Me llamo Manu S.R. y seré tu mentor deportivo

Tengo que decirte que soy un friki de los datos, me encanta analizar y ver lo que ocurre en el cuerpo de los deportistas cuando entrenan.

Conociendo la fisiología te puedes adelantar a muchas cosas. Es como ver el futuro.

Pero como te he comentado antes, esto no es suficiente.

La parte más bonita y fundamental del entrenamiento es la parte humana. El acompañamiento que se le da al deportista en el proceso. Esa es la clave del éxito. 

Y para eso estoy aquí: para ayudarte a disfrutar del camino hacia tus retos.

Haré todo lo que esté en mi mano para que vivas la mejor experiencia de tu vida.


Si quieres saber de donde vengo, aquí te anoto algunas de mis formaciones:

  • Entrenador de Alto Rendimiento en Deportes de Resistencia 
  • Entrenador de Trail Running 
  • Especialista en entrenamiento por potencia 
  • Especialista en Nutrición, Suplementación y Farmacología Deportiva 
  • Entrenador Personal 
  • Licenciado en Farmacia 

Pero lo más importante es que soy un apasionado de los deportes de resistencia y ultra-resistencia.

En los últimos años no he parado de competir en pruebas de larga distancia por el medio salvaje.

He participado en carreras como Marathon des Sables 250km Gran Trail de Peñalara 63kmTransvulcania 74km o Ultra Sierra Nevada 65km.

Sé exactamente lo que vas a sentir tú en tus entrenamientos y competiciones, porque yo también lo vivo a diario.

Puede que me hayas visto en:

ultramanu.com en los medios

¿Qué es la Mentoría Deportiva?

La Mentoría Deportiva Extrema es un programa de acompañamiento online para corredores de ultradistancia, que tengan alto compromiso con el entrenamiento y quieran ser parte activa en el entrenamiento. 

Te transformará como persona y como deportista.

¿Para quien es?

Para corredores y corredoras de ultratrail que afronten un gran reto y sientan que necesitan algo más que una simple planificación.

Tienes que querer ser parte activa en el proceso y no solo querer recibir unos entrenamientos para realizar semanalmente. Si eso es lo único que quieres, te has equivocado de persona.

Para mí esto no es un entrenamiento. Es mucho más: son tus sueños.


Así que debes de estar muy comprometido con el proceso y muy seguro de tu identidad como deportista de ultradistancia. 

Nada de ir a la aventura a ver qué pasa. Si vas a faltarle al respeto a la montaña y a ti mismo, no cuentes conmigo.


Te lo digo de ante mano: yo me tomo esto seriamente y no pienso llevarte al matadero.

He visto muchas locuras durante años en el mundo del ultratrail. Locuras que han acabado en lesiones y en frustraciones. 

No estoy dispuesto que a ti te ocurra lo mismo.


Si tú eres una persona vital, responsable, te gusta entrenar y además tienes ganas de superar límites (sin prisas), haremos buen equipo. 

Juntos lo lograremos.

¿Qué incluye la Mentoría Deportiva?

Incluye todo lo que necesitas para convertirte en el deportista que quieres ser. Todo lo necesario para que disfrutes del camino y para que alcances tus sueños.

Mentor deportivo

Yo también soy corredor de ultradistancia y he entrenado a muchos corredores para ello. Sé exactamente el camino que debes andar para conseguir tus sueños.

Sesiones de mentoría

Todos los meses nos reuniremos en una sesión de mentoría para dar forma a tus entrenamientos. Sabrás el porqué de toda la planificación.

Informe de rendimiento

Te enviaré vídeos de feedback analizando tus entrenamientos, para que seas consciente del progreso y de los puntos a mejorar.

Comunicación humana

La preparación de una prueba de ultradistancia es delicada, estaré ahí para resolver las dudas que necesites. 

Estrategia de competición

Te enseñaré a diseñar la mejor estrategia de competición para ti, la que te catapulte directamente hacia la meta de tu próximo reto.

Libertad

Te explicaré cómo realizar cambios en el plan, para que seas libre y puedas organizar tú tiempo como prefieras a lo largo de la semana.

Consulta gratuita y sin compromiso

Antes de empezar, quiero darte la oportunidad de conocer como funciona la Mentoría Deportiva, qué tipo de mejoras puedes esperar y que podamos conocernos tú y yo para ver si hay química

¿Cómo reservar hora para hablar?

  1. Rellena el breve formulario a continuación para que pueda conocerte mejor.
  2. En cuanto lo revise me pondré en contacto contigo para agendar día y hora.
  3. Realizaremos una llamada de 30 minutos para hablar sobre ti y ver qué opción se adapta más a tu situación personal.
  4. Si tras la llamada ambas partes estamos de acuerdo, comenzaremos a trabajar juntos.