¿Quieres entrenar de forma estructurada y comer bien durante las semanas de confinamiento?

¡Accede gratis a Entrenamiento en Casa!

¿Qué incluye Entrenamiento en Casa?

  • Plan de entrenamiento para 3 semanas (diferentes niveles y opciones)
  • Entrenamientos para deporte-salud
  • Entrenamientos para corredores
  • Menú semanal y recetas para 3 semanas
  • Grabación de 3 talleres con psicóloga
  • 4 mediaciones guiadas

¿Para quién es el grupo de Entrenamiento en Casa?

Dentro de Entrenamiento en Casa tenemos dos grupos diferenciados:

  • Grupo "Salud": para personas activas que practican deporte habitualmente para mejorar su salud.
  • Grupo "Trail & Running": para personas que practiquen trail, ultratrail o carreras populares de asfalto y quieran mantener la forma durante estos días.

Empieza hoy mismo:

¿Quien está detrás de Entrenamiento en Casa?

Somos Manu y María José, entrenadores personales.

María José es Graduada en Ciencias del Deporte y dirige un Estudio de Pilates en Las Rozas de Madrid. 

Manu es Especialista en Alto Rendimiento en Deportes de Resistencia y dirige un Club Online de entrenamiento para corredores de trail running.

Algunos de los medios en los que hemos salido:

ultramanu medios

Además nosotros también estamos ahora entrenando en nuestras casa y sabemos que podemos ayudarte durante estos días que dure el confinamiento.

En esta aventura nos acompañan:

Cecilia León. Técnica Superior en Dietética, Máster en Nutrición en Deportes de Resistencia ISAF y Entrenadora Personal Certificada por la NSCA

Cecilia León

Yaiza Leal. Psicóloga general sanitaria especializada en gestión de la ansiedad y el autoconocimiento.


Yaiza Leal

¿Por qué hacemos esto gratis?

Para ayudar de forma cercana y directa.

Los entrenadores nos hemos volcado en redes sociales ofreciendo entrenamiento de forma indiscriminada.

Lo cual por un lado está muy bien y es de agradecer, pero por otro lado puede ser peligroso.

Ahora mismo hay muchas personas en sus casas entrenando a lo loco y sin cabeza, poniendo en riesgo su salud.

Nosotros queremos dar un paso más: vamos a guiar de forma estructurada a las personas que sabemos que podemos ayudar en esta situación de crisis.

¡Únete gratis a Entrenamiento en Casa!

Empieza hoy mismo.

Juntos somos más fuertes.

¿Tienes dudas?

 info@ultramanu.com