¿Vas a enfrentarte a un ultra trail y no tienes claro cómo entrenar?

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"¿Cómo entrenar para tu próximo ultra trail?"

Me llamo Manu Sansegundo Romero y soy entrenador de trail running especializado en larga y ultra distancia. 

  • ¿Cómo cruzar todas las metas que te propongas disfrutando del camino?
  • ¿Cómo entrenar de forma inteligente para llegar preparado a la carrera? 
  • ¿Cómo planificar los entrenamientos de cara a tu próximo ultra trail?