Formación Online

"Entrenamiento para carreras de trail en grandes altitudes"

Carreras de trail en gran altitud

¿Compites o entrenas a deportistas que van a competir en carreras de trail running que transcurren a gran altitud?

Si es así, seguro que tienes dudas de como afrontar los entrenamientos con seguridad y de todo aquello que debes de tener en cuenta para prepararlas correctamente.

Por eso hemos creado este seminario.

Para explicarte todo lo que tienes que saber de cara a preparar un trail de gran altitud y darte recursos prácticos que puedas aplicar.

Imparte el seminario:
Miguel García Castiblanque

  • Entrenador Deportistas Montaña en Alpine Training
  • Licenciado en CAFYD
  • Técnico Deportivo Media Montaña
  • Entrenador NSCA-CPT
M. García Castiblanque

¿Qué incluye esta formación?

  • Grabación del seminario impartido el 26 de febrero de 2020 (2 horas de duración)
  • Diapositivas de la sesión.

Objetivos

  • Conocer las condiciones del trail running de alta montaña.
  • Estudiar todo lo necesario para afrontar estas carreras con seguridad.
  • Aprender recursos prácticos de cara al entrenamiento de carreras de trail que discurren a gran altitud.

Programa

  • Carreras de trail running a gran altitud.
  • La alta montaña, un entorno hostil.
  • Frío en trail running.
  • Equipamiento para alta montaña en trail-running.
  • Recomendaciones para carreras de alta montaña.
  • Fisiología de la altitud.
  • Entrenamiento para carreras de trail en grandes altitudes.

Dirigido a:

  • Deportistas de trail running que compitan en carreras a gran altitud.
  • Entrenadores que entrenen a deportistas para carreras en gran altitud.

Inscripción y Precio

37€ impuestos incluidos

¿Tienes dudas?

 hola@ultramanu.com