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"¿Cómo mejorar tu rendimiento en ultratrail y saber si estás entrenando correctamente para alcanzar el objetivo?"

Me llamo Manu S.R. y soy entrenador de trail running. En el vídeo te explico como puedes optimizar tu rendimiento gracias a aplicar un sistema actualizado de entrenamiento que te permitirá alcanzar todos tus objetivos y saber si el camino elegido es el perfecto para ti.

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En este vídeo aprenderás:

¿Cómo planificar la temporada haciendo uso de los avances tecnológicos que hoy ya sí tienes a tu alcance?

¿Cómo analizar los datos de los entrenamientos para saber si estás evolucionando según lo planeado y así mejorar tu rendimiento en ultratrail?

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