SEMINARIO ONLINE GRATUITO
Para corredores autosuficientes

PLANIFICACIÓN TRAIL RUNNING Y ULTRA TRAIL

¿Cómo planificar tus entrenamientos para optimizar el rendimiento de cara a la competición?

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En este seminario online gratuito vas a descubrir:

  • Las claves para maximizar la probabilidad de éxito el día de la competición.
  • Los 3 entrenamientos fundamentales para mejorar el rendimiento a largo plazo.
  • ¿Cómo diseñar la planificación de cara a una prueba de trail running o ultra trail?
  • ¿Cómo llevar los entrenamientos y competiciones al siguiente nivel gracias a los avances tecnológicos?
Fórmula de entrenamiento

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¿Quién imparte el seminario?

Me llamo Manu S.R. y soy Entrenador Especializado en Trail Running (UDIMA).

También soy Entrenador de Alto Rendimiento en Deportes de Resistencia (Universidad de Murcia), TrainingPeaks Coach (TrainingPeaks) y Entrenador Personal (NSCA).

He ayudado a cientos de corredores a alcanzar sus metas gracias a mis programas y servicios de entrenamiento online. 

Además compito en carreras de trail running y ultra trail, por lo que vivo muy de cerca este deporte.

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