Academia de Trail y Ultratrail

Conviértete en tu propio entrenador


¿Te gustaría entrenar de forma imparable sin necesidad de contratar a un entrenador?

Descubre cómo funciona y que vas a encontrar dentro de la Academia

Tendrás acceso a mis planes de entrenamiento y soporte, para resolver todas tus dudas.


¿Para quién es la academia?


Vas a estar como una cabra por el monte si...

  • eres corredor de trail o ultratrail, sin importar tu nivel a dia de hoy.
  • quieres auto-entrenarte, de forma segura y asesorada.
  • no quieres un entrenador personal porque te gusta hacer las cosas de forma autosuficiente.
  • no puedes invertir en los servicios de un entrenador personal por el motivo que sea.

¿Qué vas a encontrar dentro de la academia?


1. Planes de entrenamiento

Durante el tiempo que estés dentro de la Academia, podrás solicitar los planes de entrenamiento que necesites para preparar tus carreras.

  • Planes para todo tipo de carreras de trail running (Trail y Ultratrail)
  • Adaptados a tu nivel como corredor (Básico, intermedio y avanzado) 
  • Y, por supuesto, hay planes de diferente duración (De 8 a 24 semanas)

Los planes están en formato PDF y tienen un código de colores, para que sepas cuales son las sesiones más importantes de la semana.

Gracias al código de colores también sabrás como mover una sesión de un día a otro para adaptar el plan a tu agenda.

¡Tendrás la libertad que necesitas para adaptar los entrenamientos a tu ritmo de vida!


Además tendrás acceso a un Gimnasio Virtual, en el que ya hay más de 60 vídeos con más de 150 ejercicios y variantes.

Entrenarás la fuerza como un auténtico corredor, haciendo solo rutinas efectivas que te hagan ganar tiempo.

2. Sesiones grupales online

A lo largo de la temporada puede que surjan dudas y yo voy a estar ahí para responderlas.

  • Por eso tenemos reuniones grupales virtuales cada dos semanas
  • En estas reuniones virtuales podrás preguntarme todas las dudas que tengas.
  • Si no puedes asistir al directo no pasa nada, puedes enviarme las dudas por adelantado.
  • Todas las sesiones son grabadas y subidas a la plataforma de La Academia de Ultratrail, para que puedas revisar cuando mejor te venga.

3. Comunidad Privada

Hacer el camino acompañado de un grupo es una gran experiencia, por lo que hemos creado una tribu de corredores para apoyarnos los unos a los otros y compartir nuestros éxitos y preocupaciones.

  • Tenemos un grupo privado de Facebook exclusivo para los miembros de La Academia.
  • Estarás rodeado de otras personas que piensan y sienten igual que tú.
  • Este es el lugar perfecto para compartir las experiencias del camino y motivarte con el resto de compañeros.

4. Aulas Virtuales

He creado una videoteca muy potente para enseñarte todo lo que sé sobre entrenamiento de trail y ultratrail. Quiero que tengas acceso a todo mi conocimiento y lo vayas poniendo en práctica según lo necesites.

En las clases voy directamente al grano, para que puedas centrarte en lo verdaderamente importante: entrenar y competir.

Podrás acceder desde el ordenador, desde la tablet y desde el teléfono móvil. Solo necesitas una conexión a internet.

Hay vídeos sobre:

  • Estrategia de competición
  • Alimentación
  • Suplementación deportiva
  • Entrenamiento mental
  • Programación y planificación
  • ¡Y mucho más!

Ya hay más de 150 clases disponibles y las aulas están en constante crecimiento.

5. Acceso a nuevo contenido

No tendrás que pagar nada más para acceder a los nuevos contenidos que vayamos añadiendo.

En cuanto formalices tu matrícula, tendrás acceso a todas las aulas, al soporte, a los planes de entrenamiento y a TODO el nuevo contenido y actualizaciones.

¿Qué dicen los corredores?


Aquí tienes alguno de los mensajes que han compartido los corredores de La Academia:

La Academia sirve de gran ayuda a personas que por un motivo u otro no pueden ponerse en manos de un entrenador. Los vídeos son muy fáciles de entender y van al grano. Además, disponer de un consultor para que nos oriente y nos resuelva posibles dudas es un gran punto a favor.

Rafael Tornero

Olegario Peig

Estar dentro de la Academia me ha permitido aprender lo necesario para estar seguro de lo que hago. El poder consultar siempre las dudas me ha dado más seguridad y confianza.

Desde que entré en la Academia disfruto más de las carreras. Veo avances, progreso y en consecuencia veo mejores resultados. He podido aprender como funciona nuestro cuerpo cuando pasamos tanto tiempo exigiéndole un esfuerzo y he aprendido también a saber como sacarle el máximo partido.

Óscar Cuadros

Luis Ibaseta

Desde el primer momento me sentí muy a gusto con los entrenamientos. Sobre todo noté mucha mejoría en las cuestas, ahora subo las pendientes con más soltura. Por fin corro las carreras estando más seguro de mi mismo.

¿Quién dirige La Academia?


Manu

Me llamo Manu Sansegundo Romero y he ayudado a más de 300 deportistas a alcanzar sus objetivos.

  • Entrenador de Alto Rendimiento en Deportes de Resistencia (Universidad de Murcia)
  • Especialista en Nutrición, Suplementación y Farmacología Deportiva (Universidad de Barcelona)
  • Entrenador Personal (NSCA)
  • Licenciado en Ciencias de la Salud (Universidad Complutense de Madrid)

Llevo practicando deportes de resistencia toda la vida. Además, en los últimos años, no he parado de competir en carreras de trail y ultratrail.

Has podido verme en:

Ayudo a corredores de Trail y Ultratrail a que entrenen de forma imparable, para que crucen cualquier meta que se propongan y disfruten del camino hasta alcanzarla.

¡Empieza hoy mismo!


ESTO ES TODO LO QUE TE LLEVAS

  • Acceso a Planes de Entrenamiento y Gimnasio Virtual valorado en 15€/mes
  • Acceso al Gimnasio Virtual valorado en 5€/mes
  • Acceso a Soporte para resolución de dudas valorado en 10€/mes
  • Acceso a Comunidad Privada valorado 7€/mes
  • Acceso a las Aulas Virtuales valorado en 10€/mes
  • ¡Y tendrás acceso a todos los nuevos contenidos que añadamos sin tener que pagar nada más!

El valor total que tiene todo esto es de 47€ al mes.

Y quiero que entres hoy, antes de que se acabe el tiempo, desde solo 12.49€ al mes.

Si, has leído bien, mucho menos de lo que te va a costar tan solo desplazarte a tu próximo trail.

Mensual

Para ponerte a prueba


24.​95

Trimestral

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Ahórrate 59.6€ / Año

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14 DÍAS DE GARANTÍA

Solo queremos gente contenta y comprometida. Así que tienes 14 días de garantía* por si cambias de opinión. Te devolvemos todo el importe, sin preguntas.

*Condiciones de la garantía: una vez que solicitas un plan de entrenamiento completo y te lo entregamos, te comprometes a estar con nosotros al tiempo que dure tu plan de entrenamiento. Después podrás decidir si seguir con nosotros o cancelar la suscripción. (Por ejemplo, si solicitas un plan de 4 meses, te comprometes a estar con nosotros mínimo 4 meses)

Preguntas frecuentes


Si me uno a la Academia, ¿cuándo podré cancelar la suscripción?

Si me uno a la Academia, ¿cómo puedo renovar en el futuro?

¿Me puedo unir a la Academia cuando quiera?

¿Admites devoluciones?

¿La Academia es solo para corredores con experiencia?

¿Cuántos planes de entrenamiento puedo solicitar?

¿En qué formato están los planes de entrenamiento?

¿Tendré un entrenador personal?

¿En qué formato están las clases?

¿Podré preguntar las dudas que tenga?

¿Puedo descargarme las clases en vídeo?

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