ACADEMIA trail & ULTRATRAIL

¿Sueñas con alcanzar todas las metas que te propongas?

Ahora es posible.

En la Academia tienes a tu disposición todos los programas que necesitas para entrenar de forma imparable y convertirte en tu mejor versión.

¿Quién dirige la Academia de Trail y Ultratrail?

Me llamo Manu S.R. y soy Entrenador de Deportes de Resistencia.

Además otros entrenadores, nutricionistas y psicólogos han colaborado para crear parte los programas.

  • Entrenador de Alto Rendimiento en Deportes de Resistencia (Universidad de Murcia)
  • Especialista en Nutrición, Suplementación y Farmacología Deportiva (Universidad de Barcelona)
  • Entrenador Personal (NSCA)
  • Licenciado en Ciencias de la Salud (Universidad Complutense de Madrid)
Manu S.R.

Pero lo más importante es que a día de hoy he ayudado a más de 400 corredores a alcanzar sus metas.

Puede que me hayas visto en:

Estos son todos los programas que hay dentro de la Academia

Programas de Entrenamiento

En la Academia hay programas de entrenamiento para todo tipo de pruebas de trailrunning:

  • Ultratrail
  • Maratón Trail
  • Media Maratón Trail
  • Trail Corto

En todos los programas está incluido el trabajo de fuerza y de resistencia.

Los planes de entrenamiento están en formato PDF y se incluyen explicaciones en vídeo para que sepas exactamente como debes entrenar.

En todos los programas hay 3 niveles de dificultad, para que puedas elegir en función de tu situación actual.

Además hay planes de diferente duración (desde 10 a 22 semanas).

 Entrenamiento Ultratrail

197€ + IVA

PROGRAMA ULTRATRAIL

Incluye:

  • Planes de resistencia PDF
  • Planes de fuerza PDF
  • Explicaciones en vídeo
  • 3 niveles de dureza
  • Planes desde 10 a 22 semanas
Maratón trail

Entrenamiento Maratón Trail

127€ + IVA

PROGRAMA MARATÓN TRAIL

Incluye:

  • Planes de resistencia PDF
  • Planes de fuerza PDF
  • Explicaciones en vídeo
  • 3 niveles de dureza
  • Planes desde 10 a 22 semanas
Media Trail

Entrenamiento Media Trail

97€ + IVA

PROGRAMA MEDIA TRAIL

Incluye:

  • Planes de resistencia PDF
  • Planes de fuerza PDF
  • Explicaciones en vídeo
  • 3 niveles de dureza
  • Planes desde 10 a 22 semanas
Trail Corto

 Entrenamiento Trail Corto

67€ + IVA

PROGRAMA TRAIL CORTO

Incluye:

  • Planes de resistencia PDF
  • Planes de fuerza PDF
  • Explicaciones en vídeo
  • 3 niveles de dureza
  • Planes desde 10 a 22 semanas
Trail Corto

 Estrategia de Competición

67€ + IVA

ESTRATEGIA DE COMPETICIÓN

Clases prácticas en vídeo sobre:

  • Estrategia de rendimiento
  • Estrategia de alimentación
  • Diseño plan de carrera
  • Plantillas descargables

Programas de Salud

Para tener buen rendimiento y disfrutar de los entrenamientos, es necesario gozar de buena salud.

Dos de los pilares básicos para conseguirlo son la nutrición y la fortaleza mental. Desde la Academia te ayudamos a trabajar y mejorar estos aspectos.

Los programas constan de clases en vídeo, descargables en PDF y plantillas. 

 Nutrición Deportiva
para Corredores

97€ + IVA

PROGRAMA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA

En el aprenderás:

  • Educación nutricional para corredores
  • A diseñar tu menú semanal
  • Lo que tienes que comer antes y después de entrenar y competir
  • Cómo debes comer y beber en carrera y entrenamientos
  • Modificaciones en la dieta los días previos a la competición
  • Mitos y verdades de la suplementación deportiva
Entrenamiento Mental

Entrenamiento Mental
para Corredores

47€ + IVA

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MENTAL

En el aprenderás:

  • Ser constante en el entrenamiento
  • Mantener niveles de motivación altos
  • Superar malos momentos durante la competición
  • Confiar más en ti mismo ante cualquier situación
  • Aprender a descansar correctamente para rendir mejor
  • Eliminar hábitos que deterioran tu entrenamiento

Sesiones Grupales y Comunidad Privada

Resolución dudas

 Preguntas y
Respuestas

97€ + IVA

Dentro de los programas tienes todo explicado y no vas a tener ninguna duda.

Pero si la tuvieras, durante 6 meses tendrás acceso a sesiones grupales online de preguntas y respuestas cada 2 semanas para resolver todas tus dudas.

Todas las sesiones son grabadas para que las puedas revisar cuando mejor te venga.

Comunidad 
Privada

57€ + IVA

Hemos creado una tribu de corredores para apoyarnos los unos a los otros y compartir nuestros éxitos y preocupaciones. 

Esto hará que te comprometas más y alcances tus objetivos.

Tenemos un grupo privado de Facebook para los corredores de la Academia.

¿Cuánto cuestan todos estos programas juntos?

843€ + IVA

Y sé por experiencia que todos los programas te van a hacer falta en un momento u otro a lo largo de tu vida deportiva como corredor.

Así que apuestas fuerte por ti, yo también apuesto fuerte por ti.

Si compras todos los programas te descuento 536€ del total para que puedas acceder por tan solo:

1 CUOTA 247€ + IVA

3 CUOTAS 83€ + IVA

No sé cuanto tiempo mantendré la promoción, así que si estás decidido apúntate hoy y vamos a alcanzar todas tus metas. 

El mejor momento siempre es AHORA, no lo dejes para mañana.

Esto es lo que dicen los deportistas que ya están dentro:

Berto Saiz

Mi gran sueño conseguido, ser finisher en Transvulcania. Fue duro el camino y fue dura la carrera pero también inolvidable.

Para los que nos hemos iniciado en esto a trompicones, la Academia es un autentico manual de referencia. Fueron casi 15 de horas de esfuerzo por los parajes mas espectaculares por los que haya corrido nunca. Ahora toca recuperarse y pensar en la siguiente.

Montse Llamas

La Academia tiene las respuestas para la multitud de dudas que nos encontramos cuando entrenamos. La información a la que se tiene acceso abarca todos los terrenos para preparar una trail o un ultratrail. Además puedes aclarar directamente las dudas con Manu. ¡¡Una pasada!!

Rafael Tornero

La Academia sirve de gran ayuda a personas que por un motivo u otro no pueden ponerse en manos de un entrenador. Los vídeos son muy fáciles de entender y van al grano. Además, disponer de un consultor para que nos oriente y nos resuelva posibles dudas es un gran punto a favor.

Olegario Peig

La Academia me ha permitido aprender lo necesario para estar seguro de lo que hago. El poder consultar siempre las dudas me ha dado más seguridad y confianza.

Óscar Cuadros

Disfruto más de las carreras. Veo avances, progreso y en consecuencia veo mejores resultados. He podido aprender como funciona nuestro cuerpo cuando pasamos tanto tiempo exigiéndole un esfuerzo y he aprendido también a saber como sacarle el máximo partido.

Luis Ibaseta

Desde el primer momento me sentí muy a gusto con los entrenamientos. Sobre todo noté mucha mejoría en las cuestas, ahora subo las pendientes con más soltura. Por fin corro las carreras estando más seguro de mi mismo..

¿Y qué ocurre si entro y no me gusta?

Absolutamente nada porque tienes 14 días de garantía para acceder a la Academia.

Si en ese tiempo crees que no es lo que tú esperabas o piensas que no lograrás resultados, te devolveré el dinero siempre y cuando no hayas realizado más del 20% de ningún programa.

Solo queremos dentro a personas comprometidas con ganas de entrenar y de dejarse asesorar.

Si no lo ves claro y esto no resuena contigo, por favor, no entres en la Academia.

FAQ's (preguntas frecuentes)

¿No es muy caro?

¿Cuánto tengo que pagar?

¿Hay que pagar algo más?

¿Es un plan de entrenamiento personalizado?

¿Para qué tipo de corredores es la Academia?

¿Qué pasa si entro y me doy cuenta que no es para mí?

No tengo tiempo, ¿es para mí?

¿Cuándo empiezan y acaban los programas?

¿Puedo comprarlo ahora y empezar más adelante?

¿Podré preguntar dudas?

Recuerda, esto es todo lo que hay dentro de la Academia de Trail y Ultratrail:

  • Planes de Entrenamiento para Ultratrail (197€)
  • Planes de Entrenamiento para Maratón Trail (127€)
  • Planes de Entrenamiento para Media Maratón Trail (97€)
  • Planes de Entrenamiento para Trail Corto (67€)
  • Programa de Estrategia de Competición (67€)
  • Programa Nutrición Deportiva para Corredores (97€)
  • Programa de Entrenamiento Mental (47€)
  • Sesiones Grupales de Resolución de dudas (97€)
  • Comunidad Privada (57€)

VALOR TOTAL: 843€ + IVA

Comprando todos los programas a la vez te descuento 536€ del total para que puedas acceder por tan solo:

1 CUOTA 247€ + IVA

3 CUOTAS 83€ + IVA

No sé cuanto tiempo mantendré la promoción, así que si estás decidido apúntate hoy y vamos a alcanzar todas tus metas. 

El mejor momento siempre es AHORA, no lo dejes para mañana.

Si tienes alguna duda escríbenos a [email protected]